Putovanje s djecom
Svako putovanje, pogotovo kada na putovanje idu djeca, je izazov. Poseban naglasak imaju putovanja u vrijeme kolovoza i srpnja. Uz već dobro poznate upute bitne su i one vezane za putnu ljekarnu, te dodatnu opremu.
Savjeti što spakirati za putnu ljekarnu:
- toplomjer – najpraktičnije je digitalni, iznimno je jednostavan za korištenje, fleksibilan i najvažnije, ne može se lako razbiti
- sredstvo protiv bolova i povišene temperature - osim sirupa, potrebno je ponijeti i čepiće koji su vrlo važni kada dijete povraća ili jednostavno ne želi progutati sirup; za djecu lijekovi izbora su paracetamol i/ili ibuprofen
- kapi ili sprej za nos - prilagođene dobi djeteta, u slučaju upale nosne sluznice uzrokovane prehladom
- univerzalni antiseptik, sterilne komprese, flasteri, škarice - za saniranje ogrebotina i rana, ali u slučaju da se radi o ozljedi koja je dublja ili veća, bolje je potražiti pomoć liječnika
- obavezna stavka svakog putovanja antihistaminska mast ili gel pomaže u olakšanju simptoma alergijskih reakcija kod svrbeža i uboda insekata
- lijekovi protiv bolesti putovanja - za djecu stariju od četiri godina, pola sata prije puta, u dozi ovisnoj o kilaži i prema preporuci ljekarnika
- kreme za sunčanje
- pinceta
- otopinu rehidracijske soli u slučaju povraćanja ili dijareje, te čajeve za ublažavanje simptoma
- prije puta svakako bi bilo dobro provjeriti (informirati se) gdje se nalazi najbliža ljekarna i liječnik mjestu vašeg boravka
- ponijeti medicinsku dokumentaciju (ako je dijete kronični bolesnik) i zdravstvenu iskaznicu.
U ovima ljetnim danima svakako treba voditi brigu o odjeći i obući djece. Uz mnoštvo pamučne odjeće koja je mnogim roditeljima opravdano i najdraža, ne zaboravite na sandale za plažu za ugodno i sigurno istraživanje po kamenčićima, koje se brzo osuše. Za odlazak na plažu dobra je odjeća s UV zaštitnim faktorom. Svakako djeci osigurajte zaštitnu kremu sa zaštitnim faktorom koja se ne ispere u moru ili bazenu. Svakako ne zaboravite šeširić ili kapu i sunčane naočale, a pogotovo gdje god da išli bočicu sa vodom.
Također nikako ne zaboravite sigurno, lijepo i ugodno se provesti!
zdravstvena voditeljica Kristina Mirić, bacc.med.techn.
